커피가 당신의 속을 뒤집는 이유와 해결책 알아보기
커피는 많은 이들에게 하루를 시작하는 필수 아이템이지만, 일부 사람들에게는 불편한 속을 유발하기도 합니다. 커피의 카페인 성분은 장 운동을 촉진시켜 설사를 유발할 수 있는 원인 중 하나입니다. 하지만 커피가 항상 문제를 일으키는 것은 아니며, 개인의 체질이나 섭취 방식에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 그렇다면 어떤 이유로 커피가 설사를 일으키는지에 대해 자세히 알아보는 것이 필요합니다. 아래 글에서 정확하게 알아보도록 할게요!